Comparto la información publicada por el compañero sobre los Trastornos del sueño.
El descanso es un aspecto fundamental para la salud y el aprendizaje. Es importante tener una buena higiene del sueño y dormir lo suficiente, así como discriminar y pedir ayuda a los profesionales adecuados cuando tenemos un problema.
Entrada de fotos por @OrientacionSV.
Origen: Guía Trastornos del Sueño
