GUÍA TRASTORNOS DEL SUEÑO

Comparto la información publicada por el compañero sobre los Trastornos del sueño.

El descanso es un aspecto fundamental para la salud y el aprendizaje. Es importante tener una buena higiene del sueño y dormir lo suficiente, así como discriminar y pedir ayuda a los profesionales adecuados cuando tenemos un problema.

Entrada de fotos por @OrientacionSV.

Origen: Guía Trastornos del Sueño

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