SÍNDROME DE DOWN

Este año con el lema #MiVozMiComunidad – Habilitar a las personas con síndrome de Down para que puedan expresarse, ser escuchados e influir en la política y la acción del gobierno, con el fin de que se integren plenamente en las comunidades Yo… Leer Más

SENTIRSE BIEN

Haz un esfuerzo consciente para sentirte mejor ¿Cómo me siento? Recupera la serenidad, con un rato de relajación o meditación, sé consciente de cómo estás. Cuida tu cuerpo, ¡tú eres tu cuerpo! Haz ejercicio, pasea, aliméntate bien… Visualiza tu cuidado interior; el… Leer Más

EL CUARTO DE SEGUNDO MÁGICO

Está más que claro que cada persona somos el resultado de nuestra historia; la familia, las experiencias pasadas van formando nuestra forma de ver la vida, a las personas y acontecimientos nuevos. Nuestra respuesta ante los nuevos acontecimientos repite pautas aprendidas y,… Leer Más

PSICOMOTRICIDAD Y EMOCIONES

El mundo actual exige el uso de nuevas competencias personales, sociales y profesionales para tener unas relaciones más positivas y afrontar los cambios de forma constructiva. Con el presente curso queremos ofrecerte la posibilidad de mejorar tu Inteligencia Emocional a través de… Leer Más

QUERERSE MÁS

Para este nuevo año vamos a querernos un poquito más:      con más aceptación      menos crítica      viviendo los momentos bonitos de cada día      mirando lo positivo de los demás      alejando a las personas… Leer Más

TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN: EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO

Os adjunto la nueva guía NICE para la evaluación y tratamiento de los trastornos de alimentación. Aunque todavía no la he encontrado traducida es muy sencillo trabajar con ella pues el inglés técnico no requiere un gran dominio de la lengua inglesa…. Leer Más

MEJORA TU AUTOESTIMA

  Algunas ideas para que mejores tu autoestima…

RELÁJATE, VIVE EL AQUÍ Y AHORA

No dejemos pasar los días sin encontrar momentos para relajarnos. Vivimos en una sociedad con muchas demandas y si no hacemos el esfuerzo de parar, nos arrastra el día a día. Creo que es importante intentar vivir algo mejor, disfrutando del momento… Leer Más

TRABAJO Y MOTIVACIÓN

Después de las vacaciones de verano se inicia un nuevo curso en la escuela y en gran cantidad de empresas: nuevos propósitos, objetivos, compañeros… Es importante planificar nuestro regreso, pues la actitud marca la diferencia. ¿Qué cambios me planteo? ¿Tengo nuevos propósitos?… Leer Más